[CHI TIẾT] Top 8 dụng cụ boxing cần thiết khi tập luyện

Boxing là môn thể thao mang tính đối kháng cao với các bài tập lẫn thi đấu đều cần nhiều kỹ thuật và các trang thiết bị hỗ trợ cần thiết. Nhưng nhiều bạn lại còn không biết boxing có những công cụ hỗ trợ nào. Hãy vùng Nam Việt Sport tìm hiểu các dụng cụ boxing ngay trong bài viết ngay dưới đây.

I. Bao cát hỗ trợ

Bao cát đấm bốc trong boxing là dụng cụ quan trọng. Bao cát giúp bạn trong các bài tập đấm, đá, làm tăng tính đối kháng, cải thiện lực ra đòn và độ chính xác trong kỹ thuật boxing.

Bao cát boxing hiện nay có 2 loại chính là bao cát đứng và bao cát dạng xích treo. Khi chọn mua bao cát, nên chọn mua bao có trọng lượng nhỏ hơn ⅔ trọng lượng cơ thể, không nên mua quá nhẹ hay quá nặng gây phản tác dụng.

Bao cát hỗ trợ dạng đứng đang được Nam Việt Sport bán với nhiều ưu đãi

II. Đích đấm hỗ trợ tập boxing

Đây là dụng cụ được sử dụng nhiều tại các nơi tập luyện chuyên nghiệp như các câu lạc bộ võ thuật, trung tâm thể dục thể thao,… Đích đấm hỗ trợ cho huấn luyện viên rèn luyện cho học trò của mình đánh đúng mục tiêu đang hướng tới và hướng dẫn các kỹ thuật khác.

III. Găng tay đấm bốc

Găng tay đấm bốc hay gọi là găng tay boxing là dụng cụ chuyên dụng cho các bài tập đấm, đấm bao cát hoặc đối kháng lẫn nhau. Găng có tác dụng gia tăng lực đấm khi ra đòn, tránh đòn hiểm, bảo vệ tay không bị chấn thương. Hiện nay thị trường có nhiều loại găng tay này, hãy lựa chọn cho mình chiếc găng tay phù hợp và vừa vặn nhất.

IV. Băng đa quấn bảo vệ tay

Hầu hết các vận động viên boxing đều sử dụng dụng cụ này trước khi đeo găng tay boxing. Tuy nhiên, nhiều người mới tập thường không quan tâm và xem thường dụng cụ hỗ trợ này dẫn đến các chấn thương khi luyện tập hay đối kháng. Băng đa quấn tay giúp cố định tay người tập, từ đó tránh các chấn thương không đáng có.

V. Bóng hỗ trợ tập phản xạ

Để rèn luyện và tăng tốc độ cũng như khả năng phản xạ của mình, bóng tập phản xạ dường như là dụng cụ hỗ trợ không thể thiếu. Hiện nay có rất nhiều mẫu bóng tập phản xạ như bóng phản xạ 1 đầu, bóng phản xạ 2 đầu, bóng tập phản xạ tự đứng,…

VI. Bảo hộ răng

Khi thi đấu đối kháng, bảo hộ răng là dụng cụ bắt buộc phải có của các vận động viên boxing. Dụng cụ này giúp người thi đấu giảm tránh các chấn thương vùng hàm, đầu và tránh cắn vào lưỡi khi thi đấu đối kháng.

VII. Dụng cụ hỗ trợ tập thể lực

Nền tảng thể lực là yếu tố vô cùng quan trọng đối với những người tập luyện boxing. Để nâng cao thể lực, chúng ta có thể đến các phòng tập thể lực hoặc sử dụng dụng cụ hỗ trợ tập thể lực để tự rèn luyện cho mình.

VIII. Trang phục boxing

Dụng cụ cần thiết cuối cùng mà chúng tôi muốn nhắc tới đó là trang phục. Với cường độ cao của các bài tập boxing, di chuyển nhiều, trang phục tập luyện boxing phải thoải mái, thấm hút tốt, co giãn tốt và phù hợp, vừa vặn với bản thân để đạt hiệu quả cao khi thi đấu hoặc tập luyện boxing.

Trên đây là danh sách tham khảo các dụng cụ hỗ trợ cần thiết cho việc luyện tập và thi đấu boxing. Hy vọng với các thông tin trên, bạn có thể có sự chuẩn bị tốt nhất khi rèn luyện bản thân trong bộ môn này. Nếu bạn muốn tìm mua các dụng cụ trên hoặc tham khảo các dụng cụ thể thao khác, hãy ghé website của Nam Việt Sport để có thêm cho mình nhiều sự lựa chọn nhé.